Sundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nu
    0
  •  Varen er blevet tilføjet til kurven.
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan

Havrecookies med chokolade & karamel – sukkerfrie

    Forside Opskrifter Havrecookies med chokolade & karamel – sukkerfrie
    NæsteForrige

    Havrecookies med chokolade & karamel – sukkerfrie

    By Sanne | Opskrifter | 0 comment | 3 juni, 2016 | 0

    Det er nærmest umuligt, at få sprøde cookies uden hvedemel og sukker, men ved hjælp af IMO – så lykkes det af få disse cookies ret sprøde i kanten, og med det let flydende chokolade og karamel som fyld – blev de altså ret så lækre 🙂

    Spiser du efter mine KOSTPLANER, så kan du spise 1-2 cookies som mellemmåltid

     

    OPSKRIFT:

    65 g Zero Pure Gold

    2 æg

    50 g IMO

    150 g havregryn

    30 g Fedtreduceret mandelmel 

    25 g smeltet smør

    1 tsk. bagepulver

    1 knivspids salt

    1 tsk. vaniljepulver

    1 Supreme Taste Proteinbar i skåret i små tern

     

    • Opvarm IMO i en gryde til det begynder at danne små bobler i siden af gryden
    • Alle ingredienser – på nær havregryn og proteinbar i tern – blendes/røres sammen, derefter røres også havregryn og proteinbar i
    •  Sæt dejen af i små toppe på en bageplade med bagepapir og tryk dem lidt flade
    • Bages i ca 10 minutter ved 180 grader

    Energiindhold pr. 100 g – kalorier 295 – protein 17 g – kulhydrat 34 g – fedt 13 g

    Pr. cookies ved 12 stk. – kalorier 95 – protein 4,6 g – kulhydrat 8,9 g – fedt 3,5 g

    (Indlægget indeholder affiliate link)

    Cookies, Havrecookies, sukkerfrie cookies

    Sanne

    More posts by Sanne

    Related Post

    • Verdens nemmeste Chokolade Cookies – proteinrige & uden sukker

      By Sanne | 0 comment

      Disse cookies må være verdens nemmeste – da du kan lave dem på få minutter og uden hverken skulle have bage ingredienser eller lignende frem 🙂 Det er blot Bodylabs Minimum Deluxe Proteinbar ‘Chunky Chocolate’, som jeg her harLæs mere

    • Verdens nemmeste cookies – low carb & sukkerfrie

      By Sanne | 1 comment

      Disse cookies må være verdens nemmeste – da du kan lave dem på få minutter og uden hverken skulle have bage ingredienser eller lignende frem 🙂 Det er blot Bodylabs Minimum bar ‘Vanilla & Almond’, som jeg her harLæs mere

    • Havre cookies – mel- & sukkerfrie

      By Sanne | 0 comment

      Disse cookies indeholder en god fordeling af kulhydrat, protein og fedt, og er derfor rigtig gode til børnene (og til os voksne) – hvis vi skal ud at være aktive, da de giver os godLæs mere

    NæstePrevious

    Søg

    Tilmeld nyhedsbrev

    Kostplaner & Træningsprogrammer

    • Kostplan 1500 kcal 79 DKK
    • Kostplan 1800 kcal 79 DKK
    • Flot mave og stærk core 79 DKK
    • Helkrop hjemmetræning - begynder 79 DKK
    • Helkrop hjemmetræning - let øvet 79 DKK
    • Kostplan 1500 kcal – glutenfri 99 DKK
    • Helkrop træningscenter – let øvet 79 DKK
    • Helkrop træningscenter – øvet 79 DKK
    • Helkrop hjemmetræning - øvet 79 DKK
    • Bedre Booty 149 DKK

    Copyright 2016 Sundtliv.nu | Sanne Steffensen - Lavet af Ideaweb.dk
    • Forsiden
    • Produkter
    • Opskrifter
      • Bagværk
        • Boller
        • Brød
        • Kager
      • Morgenmad
      • Frokost
      • Aftensmad
      • Desserter
      • Lækkerier & snacks
      • Børnenes favoritter
      • Juleopskrifter
      • Tilbehør
      • Ingrediensliste
      • Seneste opskrifter
    • Blog
    • Om Sundtliv.nu
      • Personen bag Sundtliv.nu
      • Referencer
      • Handelsbetingelser
    • Kontakt
      • Nyhedsbrev
    • Min Konto
      • Konto
      • Personlig kostplan
      • Personlig træningsplan
      • Personlig kost og træningsplan
    Sundtliv.nu
      0 items