Jeg er altså mega stolt over både mine klienter, og også alle mine online kunder!
Hold op der er røget mange kilo fra sidebenene i den forgangne uge med hjælp fra mine kost- og træningsplaner 😀
Tusind tak for alle jeres tilbagemeldinger – det gør mig simpelthen så glad, når jeg hører fra jer derude, som jeg ellers ikke har personlig kontakt til 🙂
Jeg har blandt andet fået denne besked fra Susan, en online kunde – som er blevet syg med dårlig ryg og som derfor synes, at det var blevet meget svært at tabe sig efterfølgende.
Susan skrev:
Godmorgen Sanne
Lige en tilbagemelding fra mig. Nu er der gået en uge med din kostplan og må sige at jeg bare er så glad for den 😀
Jeg føler mig overhovedet ikke sulten, men spiser jo også 6 gange om dagen. Skulle lige vænne mig til at spise så tit – det er nok den fejl jeg har gjort, at jeg har spist for lidt.
Nå men har været på vægten her til morgen og der er tabt 1,3 kg – er bare så glad for at det går den rigtige vej! 😀 Mange tak, Sanne for at du har hjulpet mig i gang 🙂 Rigtig god weekend til dig.
Kh Susan
Susanne, en anden online kunde skrev:
Jeg har for noget tid siden købt din kostplan på 1500 kcal.
Jeg har nu været i gang i en uge og har tabt mig 1,7 kg….
Mine personlige klienter har også været super gode, og flere har tabt sig over 2 kg på en uge!
Men det er nu ikke noget, som vi stræber efter – altså SÅ stort et vægttab, men nogen gange ryger der meget og andre gange mindre, og sådan er det blot med vægttab… Se dette billede herunder, som beskriver det rigtig godt 🙂
Ønsker du en kostplan, som er meget lig den, som mine personlige klienter har som inspiration – så skal du vælge min kostplan på 1800 kcal, som du finder HER
Er du kvinde og meget lidt aktiv i hverdagen eller vejer du under 80 kg, så vil jeg anbefale dig min kostplan på 1500 kcal, som du finder HER
Men ellers husk, at jeg altid gerne hjælper med at finde den kostplan og/eller træningsplan, som passer bedst til dig 😀
Ønsker du derimod en kostplan. som er skræddersyet til lige netop dig, så skal du prøve min Personlige kostplan, hvor der ligeledes kan tages højre for evt. allergier m.m.
If you can dream it – you can do it!
Eller du kan gøre som min online kunde herunder og vælge min Personlige kost- & træningsplan
Mia skrev:
Jeg kan varmt anbefale Sannes kostplaner! De er nemme at følge og kiloene kommer af i et tempo der, for én som mig, som ikke har tålmodigheden til at tabe et kilo om måneden. Har tabt 9 kg på 12 uger, og er stadig i gang. Har stadig motivationen, hvilket normalt ikke er tilfældet, men de kostplaner jeg har fået (købte en personlig kost- og træningsplan) er nemme at følge, blodsukkeret er stabilt hele dagen – hvilket er med til, at jeg ikke falder i, på samme måde som før. Falder jeg i, eller har jeg lyst til at “synde” – så bliver det mest til Bodylabs proteinbarer eller Vafler eller Easis barer.
Dog tillader jeg mig selv at få ‘bland selv slik’ om fredagen, men dog ikke så stor pose som tidligere 🙂
Kan jeg kan andre også – trust me! 😀
Husk, at lige meget om det drejer sig om mine personlige klienter eller mine online kunder – så er min coaching og kostplaner IKKE en slankekur, men en hjælp og inspiration til en sundere livsstil!
En sundere livsstil med vaner, som også er holdbare i fremtiden.
Du finder alle mine kost- og træningsplaner HER
Rigtig meget pøj pøj til jer alle 😀
Husk at jeg hepper på jer, og er meget stolt af jer <3
Lige præcis…
God søndag aften til dig <3
Kh Sanne
(Indlægget indeholder affiliate link)
Skriv en kommentar