Personlig kostplan

Forside Personlig kostplan

[]

1 Step 1

Information

Navn

Telefon

Højdecm

Alder

Vægtkg

Ønskevægtyour full name

Lider du af nogle sygdomme/skader

0 /

Hvad ønsker du at opnå med dette forløb?more details

0 /

Aktivitet

Dyrker du nogen form for motion pt.?more details

0 /

Fødevarer

Er der nogle fødevarer du ikke kan lide eller tåle?more details

0 /

Hvilke fødevarer spiser du til gengæld ofte? (Nævn gerne så mange som muligt)more details

0 /

Hvilken tid på dagen er din appetit størst?

størst appetit

Hvornår – og i hvilken situation er det sværest for dig ikke at ”falde i”, og dermed spise for meget eller det forkerte?

0 /

Spiser du pt. nogle kosttilskud? Hvis ja, hvilke?

0 /

Evt. yderligere oplysninger:

0 /

Modtag gratis mit nyhedsbrev med sunde opskrifter, inspiration til kost og træning – samt masser af tips og tricks til et sundere liv.

Du kan til enhver tid afmelde nyhedsbrevet igen.

Billede sanne