Sundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nu
    0
  •  Varen er blevet tilføjet til kurven.
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan

Butik

Forside Vare Helkrop hjemmetræning – let øvet

Helkrop hjemmetræning – let øvet

79 kr.

Helkrops træningsprogram til hjemmetræning – let øvet

 

 

– 12 ugers hjemme træningsprogram med videovejledning, samt billede og beskrivelse af hver enkelt øvelse (pdf)

– Programmet til dig som har en smule erfaring indenfor træning, men som savner struktur og fremgang i din træning – eller til dig, som har holdt en længere pause – og som ønsker at komme i gang igen på en korrekt og effekt måde

– Rammer alle muskelgrupper i kroppen – også de små stabiliserende muskler, som hedder muskelkorsettet. Muskelkorsettet mindsker og forebygger bækken- og rygsmerter, giver en bedre holdning og en fladere mave

– Programmet laves 2-3 gange om ugen á ca. 1 times varighed pr. træning, og består udelukkende af øvelser med egen kropsvægt

OBS Du vil straks efter bestilling modtage en mail med ordren til download. Husk derfor at skrive din e-mailadresse korrekt.

Du har 3 forsøg til download – så download og gem med det samme! 

Tjek spammappen, hvis du intet modtager. 

Varenummer (SKU): 59 Kategori: Standard træningsprogram Tags: Træningsplan, Træningsprogram
PreviousNæste
Copyright 2016 Sundtliv.nu | Sanne Steffensen - Lavet af Ideaweb.dk
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan
Sundtliv.nu
    0 items