Vægttabs- & træningsforløb – online

10 ugers forløb med Sanne Steffensen som din egen personlige coach

Vil du gerne sænke din fedtprocent, og opnå et vægttab, som du efterfølgende kan holde?

Få nogle nye og sundere vaner, som giver energi og overskud i hverdagen?

Opnå bedre resultater af din træning?

Så er dette forløb noget for dig!

Det betyder intet om du ønsker at tabe 5 eller 50 kg  – da forløbet skræddersyes præcis efter dine ønsker, mål og fysisk kunnen.

Dette forløb indeholder:

• 1 x personlig coaching over telefon eller Skype ved opstart – ca. 45 minutter
• Personlig kostplan udarbejdet specielt til dig – ud fra dit energibehov og ikke mindst dine smagsløg
• Personlig træningsprogram udarbejdet specielt til dig – ud fra din fysiske kunnen, mål og ønsker for forløbet
• 1 x personlig coaching over telefon eller Skype midtvejs i forløbet eller efter behov – ca. 15 minutter
• Ugentlig status rapportering til Sanne via mail ang. vægt, spørgsmål m.m.
• Sannes bedste råd til et sundere og slankere liv, som du modtager på mail
• Inspiration og forslag til sunde måltider undervejs i forløbet
• Mail support under hele forløbet
• 1 x afsluttende personlig coaching over telefon eller Skype – ca. 15-30 minutter

*(Når du har købt dette produkt, så vil du derefter få adgang til et spørgeskema under ”Min konto” på siden, som jeg vil bede dig om at udfylde – derefter kontakter jeg dig på mail for yderligere information omkring forløbet)