Recipe Type: Aftensmad
Grønkålsvafler
Vafler behøves ikke kun at være søde… Her er de lavet med grønkål og serveret ...
Læs mere
Eksotisk kylling i fad
Nem og lækker aftensmad med masser af grønt 🙂 Server retten med ris, gerne brune ...
Læs mere
Svensk pølseret – med rodfrugter
Normalt indeholder Svensk pølseret jo ingen grøntsager, udover løget. I denne ret har jeg dog ...
Læs mere
Cremet “Pastaret” med spinat
På trods af, at denne ret stort set er ren pasta – så er den ...
Læs mere
Millionbøf m/kartoffel-sellerimos
Denne ret er meget populær hjemme hos os – også hos vores sønner på 1 og ...
Læs mere
Boller i karry
Boller i karry uden gluten, og her serveret med blomkålsris. Resten af familien fik dog serveret brune ...
Læs mereLakselasagne
Denne lakselasagne er lavet med aubergine i stedet for pasta, og er derfor glutenfri, og samtidig lav ...
Læs mere
Pastaret i fad
Denne ret har jeg lavet i rigtig mange år efterhånden, og den falder i lige ...
Læs mere
Kylling & grøntsager i sur/sød sauce
Jeg er ret vild med sur/sød sauce, men normalt er det jo en sauce med ...
Læs mere
Sesampaneret rødspætte m/nye kartofler, bagt rødbede & persillesovs
Fisk er sundt – og smager rigtig godt, hvis du spørger mig. Her har jeg ...
Læs mere
Kostplaner & Træningsprogrammer
-
Kostplan 1500 kcal
79 DKK
-
Kostplan 1800 kcal
79 DKK
-
Flot mave og stærk core
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - begynder
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - let øvet
79 DKK
-
Kostplan 1500 kcal – glutenfri
99 DKK
-
Helkrop træningscenter – let øvet
79 DKK
-
Helkrop træningscenter – øvet
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - øvet
79 DKK
-
Bedre Booty
149 DKK
Opskrifter
- Nylig
- Populær
- Tilfældig
-
Havrefras ala Chocopops
Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
more -
Rocky Road Granola
Proteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
more -
Rocky Road
Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
more
-
Risalamande
I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
more -
Tortillas m/kylling
Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
more -
Gulerodslagkage m/creamcheese frosting
Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
more
-
Juleboller
Julebollerne er rige på både protein og fibre, og så...
more -
Jordbærkage m/marcipan
Denne jordbærkage er lavet på søde kartofler, men det bliver...
more -
Skyr m/ varm æble & hakkede mandler
Morgenmad med masser af protein, som sikrer dig stabilt blodsukker og...
more