- Blend æg, smør, banan og mælk sammen
- Rør de øvrige ingredienser i og ælt dejen godt sammen
- Lad dejen stå 5 minutter, så loppefrøskallerne kan nå at suge lidt væske og gøre dejen mere smidig
- Hvis dejen efter de 5 minutter virker for klæg, så tilsættes lidt ekstra mandel- eller fuldkornsrismel
- Derefter rulles dejen forholdsvis tyndt ud (ca. 3 mm), og dette gøres nemmest imellem 2 stykker bagepapir
- Skær derefter dejen ud i ca. 10x10 cm store kvadrater (8 stk) Rør fyldet sammen og læg en skefuld fyld midt på hver kvadrat - fold derefter hjørnerne sammen og form den til en bolle.
- Fastelavnsbollerne stilles på bagepladen med samlingen nedad og pensles med sammenpisket æg
- Bages ved 190 grader (varmluft) i ca. 15 minutter - hold godt øje med, at de ikke bliver for mørke
Indhold Pr. 100 g.
Kalorier
165Protein
13Kulhydrat
6,9Fedt
9,2Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
moreProteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
moreLækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
moreI denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
moreJeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
moreDet er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
moreEn mel- og sukkerfri udgave af det populære “Den du ved nok”...
moreEn fantastisk lækker og ikke mindst nem måde, at spise...
moreHjemme hos os er pandekager altid et hit – også...
more
Skriv en kommentar