Sundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nu
    0
  •  Varen er blevet tilføjet til kurven.
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan

Gulerodslagkage m/creamcheese frosting

  • Sværhedsgrad: Middel
  • Portioner: 10
  • Forberedelsestid: 30
  • Tilberedningstid: 60
  • Klar på: 90 min.

Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt, men til gengæld er den fuld af sundt fedt, som vores krop har brug for – den mætter desuden rigtig godt og holder desuden vores blodsukker stabilt længe..
Og ikke mindst er dette en kage, som du kan servere – uden nogen overhovedet vil opdage, at den er uden sukker og mel.

Lav dobbelt portion frosting – hvis du ønsker at smøre hele kagen op – som jeg har gjort.

 

Ingredients

  • 4 æg
  • 150 g Zero Pure Gold
  • 10 dråber Zero Drops
  • ½ dl rapsolie
  • 100 g hytteost
  • 3 spsk. Loppefrøskaller
  • 30 g Soja proteinpulver
  • 100 g blendede hasselnødder (ristede og afskallede)
  • 3 tsk. kanel
  • ½ tsk. natron
  • 2 tsk. bagepulver
  • 1 tsk. vaniljepulver
  • 275 g fintrevet gulerod
  • 50 g hakket valnødder
  • CREAMCHEESE FROSTING
  • 200 g philadelphia flødeost
  • 50-75 g Zero Melis
  • Vaniljepulver & evt. citronsaft
  • Evt. hasselnøddeflager til pynt

(Opskriften indeholder affiliate link)

Method

Step 1

- Pisk æg med Zero Pure Gold til det er opløst

Step 2

- Tilsæt olie og pisk videre

Step 3

- Blend hytteosten i og rør/blend derefter de øvrige ingredienser i - på når gulerødder og valnødder som røres i sidst

Step 4

- Dejen hældes i en form med bagepapir - jeg brugte en springform 24 cm

Step 5

- Bages ved 175 grader varmluft i ca. 45-60 minutter

Step 6

Frostingen piskes sammen - smag til med vanillje og citronsaft, og evt. ekstra Zero Melis

Step 7

- Smøres på den afkølede kage

Opskrift type: Kager Tags:glutenfri gulerodskage, Sukkerfri gulerodskage, sund lagkage

Opskrift kommentare

Næringsindhold

Indhold Pr. 100 g.

  • Kalorier

    239
  • Protein

    9
  • Kulhydrat

    7,5
  • Fedt

    19

Skriv en kommentar

Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Søg

Produkter

Se alle mine kost- & træningsplaner, personligvejledning & pakke forløb her.

Tilmeld nyhedsbrev


Kostplaner & Træningsprogrammer

  • Kostplan 1500 kcal 79 DKK
  • Kostplan 1800 kcal 79 DKK
  • Flot mave og stærk core 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - begynder 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - let øvet 79 DKK
  • Kostplan 1500 kcal – glutenfri 99 DKK
  • Helkrop træningscenter – let øvet 79 DKK
  • Helkrop træningscenter – øvet 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - øvet 79 DKK
  • Bedre Booty 149 DKK

Opskrifter

  • Nylig
  • Populær
  • Tilfældig
  • Havrefras ala Chocopops

     Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...

    more
  • Rocky Road Granola

    Proteinrig og glutenfri  chokolade granola eller müsli om man vil...

    more
  • Rocky Road

    Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...

    more
  • Risalamande

    I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...

    more
  • Tortillas m/kylling

    Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...

    more
  • Gulerodslagkage m/creamcheese frosting

    Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...

    more
  • Avocadodip

    Lækker dip, som passer til de fleste grøntsager og stort...

    more
  • Cookies m/chokolademousse

    Cookies med chokolade, som er nemme at lave og som...

    more
  • Havregrynskugler

    Havregrynskugler eller mini romkugler holder hele året – ikke kun...

    more

Opskrifts typer

  • Aftensmad
  • Bagværk
    • Boller
    • Brød
    • Kager
  • Børnenes favoritter
  • Desserter
  • Frokost
  • Juleopskrifter
  • Lækkerier & snacks
  • Morgenmad
  • Tilbehør

Print

Copyright 2016 Sundtliv.nu | Sanne Steffensen - Lavet af Ideaweb.dk
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan
Sundtliv.nu
    0 items