Sundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nu
    0
  •  Varen er blevet tilføjet til kurven.
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan

Jordbærtærte med chokolade, marcipan & vaniljecreme

  • Sværhedsgrad: Middel
  • Portioner: 10
  • Forberedelsestid: 60
  • Tilberedningstid: 20
  • Klar på: 80 min.

Sommer er lig med jordbærtærte. Her får I den klassiske jordbærtærte med chokolade, marcipan og vaniljeflødecreme i en sukker- og melfri variant.

Den indeholder masser af sundt fedt fra mandler og en del protein fra æg.

Selvom tærten skal laves i tre dele, er den nu ret nem at lave alligevel.

Hvis du er vild med jordbær, så skal du også prøve min anden jordbærkage med marcipan

Ingredients

  • 100 g Fedtreduceret mandelmel
  • 100 g koldt smør i tern
  • 50 g mandelmel
  • 50 g Zero Pure Gold
  • 1 ½ spsk. koldt vand
  • FYLD:
  • 150 g sukkerfri marcipan
  • 3 små æg
  • 75 g Zero Pure Gold
  • CREME:
  • 2 æg
  • 2 ½ dl minimælk
  • 3-5 spsk. Zero
  • 1 spsk. Maizena
  • Kornene af 1 stang vanilje eller vaniljepulver
  • 1-2 dl piskefløde pisket til let skum
  • PYNT:
  • 1 bakke jordbær
  • 100 g mørk chokolade

 

(Opskriften indeholder affiliate link)

Method

Step 1

- Alle ingredienser til bunden ældes sammen og dejen ligges på køl i ca. ½ time

Step 2

- Pisk æg og Zero Pure Gold sammen til fyldet, og derefter piskes marcipanen med i mindre stykker, indtil det er en ensartet masse

Step 3

- Bunden rulles ud i mellem 2 stykker bagepapir og lægges derefter i et tærtefad ca. 24 cm i diameter (hvis den går lidt i stykker, så lapper du den

Step 4

- Fyldet hældes ovenpå tærtedejen, og tærten bages i ca. 20 minutter ved 180 grader

Step 5

- Når tærten kommer ud af ovnen, så lægges chokoladen på den varme tærte i mindre stykker og når den er smeltet - så fordelen den forsigtigt å tærten og tærten afkølet

Step 6

- Æg, Zero, Maizena, mælk og vanilje til cremen piskes sammen i en gryde, og bringes i kog under omrøring - lad cremen småkoge et par minutter, inden den afkøles helt. Husk at lægge folie over cremen, så den ikke danner skin på toppen

Step 7

- Når både tærte og creme er helt afkølet - vendes den let piskede fløde i cremen, som derefter kommes på tærten

Step 8

- Pynt tærten med jordbær

 

Opskrift type: Kager Tags:Sukkerfri jordbærtærte

Næringsindhold

Indhold Pr. 100 g.

  • Kalorier

    298
  • Protein

    11
  • Kulhydrat

    8,3
  • Fedt

    25

Søg

Produkter

Se alle mine kost- & træningsplaner, personligvejledning & pakke forløb her.

Tilmeld nyhedsbrev


Kostplaner & Træningsprogrammer

  • Kostplan 1500 kcal 79 DKK
  • Kostplan 1800 kcal 79 DKK
  • Flot mave og stærk core 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - begynder 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - let øvet 79 DKK
  • Kostplan 1500 kcal – glutenfri 99 DKK
  • Helkrop træningscenter – let øvet 79 DKK
  • Helkrop træningscenter – øvet 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - øvet 79 DKK
  • Bedre Booty 149 DKK

Opskrifter

  • Nylig
  • Populær
  • Tilfældig
  • Havrefras ala Chocopops

     Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...

    more
  • Rocky Road Granola

    Proteinrig og glutenfri  chokolade granola eller müsli om man vil...

    more
  • Rocky Road

    Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...

    more
  • Risalamande

    I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...

    more
  • Tortillas m/kylling

    Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...

    more
  • Gulerodslagkage m/creamcheese frosting

    Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...

    more
  • Små tykke pandekager

    Disse sukker- og glutenfrie pandekager er rige på protein og...

    more
  • Protein Havregrynkugler m/peanut

    Lækre proteinkugler med smag af chokolade og peanuts 🙂 Gode...

    more
  • Power boller

    Den grønne farve i disse boller skyldes grønkål. Bollerne er rige på...

    more

Opskrifts typer

  • Aftensmad
  • Bagværk
    • Boller
    • Brød
    • Kager
  • Børnenes favoritter
  • Desserter
  • Frokost
  • Juleopskrifter
  • Lækkerier & snacks
  • Morgenmad
  • Tilbehør

Print

Copyright 2016 Sundtliv.nu | Sanne Steffensen - Lavet af Ideaweb.dk
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan
Sundtliv.nu
    0 items