Denne kage har en skøn smag af kokos og karamel, og samtidig en vild lækker konsistens 🙂
Er du til drømmekage – så vild du også være vild med denne kage 😉
Den er sukkerfri, rig på sundt fedt (fra kokos) og så indeholder den samtidig en del protein. Kagen er lavet med søde kartofler, som både lettet energiindholdet og samtidig giver en dejlig saftig kage.
Kagen er ret stor, og portionen kan derfor sagtens halveres, hvis man ønsker det – husk blot at bruge en mindre form så.
(Opskriften indeholder affiliate link)
- Blend kartofler, Sukrin Gold, Whey 100, æg og vaniljepulver sammen - Vend smeltet smør eller kokosolie i dejen - Vend bagepulver og fedtreduceret kokosmel i dejen - gerne gennem en sigte - Hæld dejen i en bageform med bagepapir (jeg brugte en form på 24 x 34 cm) - Kages bages i 20 min. ved 175 grader - Imens kagen er i ovnen, laves toppingen - Put alle ingredienserne til toppingen i en gryde og varm op - smagt til med salt - Ta' kagen ud af ovnen efter ca. 20 min. og skru ovnen op på 225 grader. Fordel toppingen på kagen og sæt kagen tilbage i ovnen i ca. 5 min. til toppingen bliver let gylden (hold øje med den) Method
Step 1
Step 2
Step 3
Step 4
Step 5
Step 6
Step 7
Step 8
Indhold Pr. 100 g.
Kalorier
315Protein
7Kulhydrat
10Fedt
27Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
moreProteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
moreLækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
moreI denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
moreJeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
moreDet er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
moreMangler du en idé til dit næste sukker- og glutenfrie...
moreHer er en sundere udgave af den traditionelle gammeldags æblekage...
moreLækker frokost, som selvfølgelig også kan bruges, som en let...
more
Skriv en kommentar