Selvom disse boller er helt lyse, så indeholder de masser af fibre. Desuden er de rige på protein, og indeholder næsten ingen kulhydrat. De smager godt lune fra ovnen, men de er også gode efter en tur på brødristeren.
Kan også varmt anbefales med Proteinella, hvis man er til Nutella, men ønsker en sukkerfri og proteinrig variant i stedet.
Ved 4 boller, så vejer boller 100 g pr. stk.
(Opskriften indeholder affiliate link)
- Alle ingredienser røres sammen – gulerødder til sidst
- Lad dejen hvile et øjeblik
- Form til boller, evt. med våde hænder eller en våd ske, så er det nemmere
- Stilles på en bageplade med bagepapir og bages i ca. 25 minutter ved 180 grader
Indhold Pr. 100 g.
Kalorier
208Protein
18Kulhydrat
2,5Fedt
13Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
moreProteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
moreLækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
moreI denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
moreJeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
moreDet er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
moreDisse boller er rige på protein og sundt fedt, samt uden...
moreLækre og sunde vafler, som børnene er vilde med. Min...
moreLækre fiber- og proteinrige boller med smag af æble og kanel....
more