Pistaciekage
- Sværhedsgrad: Let
- Portioner: 15-20
- Forberedelsestid: 20
- Tilberedningstid: 40
- Klar på: 60 min.
Denne kage indeholder meget få kalorier og er samtidig rig på protein. Selvom kagen er ret stor, så indeholder hele kagen kun 749 kalorier! Derfor kan du sagtens spise et stort stykke som mellemmåltid – selvom du har et ønske om at tabe dig.
Ingredients
- 2 moste modne bananer
- 40 g Fedtreduceret kokosmel
- 40 g Fedtreduceret mandelmel
- 40 g Zero Pure Gold
- 1-2 pipette Zero Drops med vanilje eller neutral
- 350 g økologiske æggehvider
- 3 spsk. Loppefrøskaller
- 50 g Vanilje proteinpulver
- Ca. 2 pipetter Pistacie aroma
- 2 tsk. grøn konditorfarve
- 2 tsk. bagepulver
- ½ tsk. vaniljepulver
(Opskriften indeholder affiliate link)
Method
Step 1
- Blend eller rør alle ingredienser sammen
Step 2
- Hæld dejen i en bageform med bagepapir (24x34cm)
Step 3
- Bages ved 175 grader i ca. 30-40 minutter
Step 4
- Pynt evt. med glasur af Zero Melis og drys med usaltede pistacienødder
Næringsindhold
Indhold Pr. 100 g.
-
Kalorier
117 -
Protein
17 -
kulhydrat
6,5 -
Fedt
1,7
Kostplaner & Træningsprogrammer
-
Kostplan 1500 kcal
79 DKK
-
Kostplan 1800 kcal
79 DKK
-
Flot mave og stærk core
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - begynder
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - let øvet
79 DKK
-
Kostplan 1500 kcal – glutenfri
99 DKK
-
Helkrop træningscenter – let øvet
79 DKK
-
Helkrop træningscenter – øvet
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - øvet
79 DKK
-
Bedre Booty
149 DKK
Opskrifter
- Nylig
- Populær
- Tilfældig
-
Havrefras ala Chocopops
Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
more -
Rocky Road Granola
Proteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
more -
Rocky Road
Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
more
-
Risalamande
I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
more -
Tortillas m/kylling
Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
more -
Gulerodslagkage m/creamcheese frosting
Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
more
-
Risifrutti
Risifrutti eller sund risalamande uden sukker og fløde, men i...
more -
Gulerodsbrud
Gulerod og æg er de 2 ingredienser, som disse boller...
more -
Blåbærpandekager
Disse små pandekager er rige på protein, sundt fedt og gode...
more
Skriv en kommentar