Sundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nu
    0
  •  Varen er blevet tilføjet til kurven.
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan

Pistaciekage

  • Sværhedsgrad: Let
  • Portioner: 15-20
  • Forberedelsestid: 20
  • Tilberedningstid: 40
  • Klar på: 60 min.

Denne kage indeholder meget få kalorier og er samtidig rig på protein. Selvom kagen er ret stor, så indeholder hele kagen kun 749 kalorier! Derfor kan du sagtens spise et stort stykke som mellemmåltid – selvom du har et ønske om at tabe dig.

 

Ingredients

  • 2 moste modne bananer
  • 40 g Fedtreduceret kokosmel
  • 40 g Fedtreduceret mandelmel
  • 40 g Zero Pure Gold
  • 1-2 pipette Zero Drops med vanilje eller neutral
  • 350 g økologiske æggehvider
  • 3 spsk. Loppefrøskaller
  • 50 g Vanilje proteinpulver
  • Ca. 2 pipetter Pistacie aroma
  • 2 tsk. grøn konditorfarve
  • 2 tsk. bagepulver
  • ½ tsk. vaniljepulver

(Opskriften indeholder affiliate link)

 

Method

Step 1

- Blend eller rør alle ingredienser sammen

Step 2

- Hæld dejen i en bageform med bagepapir (24x34cm)

Step 3

- Bages ved 175 grader i ca. 30-40 minutter

Step 4

- Pynt evt. med glasur af Zero Melis og drys med usaltede pistacienødder

Opskrift type: Kager Tags:Proteinkage, sukkerfri kage, sund kage

Næringsindhold

Indhold Pr. 100 g.

  • Kalorier

    117
  • Protein

    17
  • kulhydrat

    6,5
  • Fedt

    1,7

Skriv en kommentar

Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Søg

Produkter

Se alle mine kost- & træningsplaner, personligvejledning & pakke forløb her.

Tilmeld nyhedsbrev


Kostplaner & Træningsprogrammer

  • Kostplan 1500 kcal 79 DKK
  • Kostplan 1800 kcal 79 DKK
  • Flot mave og stærk core 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - begynder 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - let øvet 79 DKK
  • Kostplan 1500 kcal – glutenfri 99 DKK
  • Helkrop træningscenter – let øvet 79 DKK
  • Helkrop træningscenter – øvet 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - øvet 79 DKK
  • Bedre Booty 149 DKK

Opskrifter

  • Nylig
  • Populær
  • Tilfældig
  • Havrefras ala Chocopops

     Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...

    more
  • Rocky Road Granola

    Proteinrig og glutenfri  chokolade granola eller müsli om man vil...

    more
  • Rocky Road

    Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...

    more
  • Risalamande

    I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...

    more
  • Tortillas m/kylling

    Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...

    more
  • Gulerodslagkage m/creamcheese frosting

    Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...

    more
  • Havrefras ala Chocopops

     Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...

    more
  • Kold havre-chiagrød m/ mandler & blåbær

    Har du en travl morgen, eller er du bare mere...

    more
  • Æble-Rabarber Crumble

    Så fik jeg plukket året første rabarber og det blev...

    more

Opskrifts typer

  • Aftensmad
  • Bagværk
    • Boller
    • Brød
    • Kager
  • Børnenes favoritter
  • Desserter
  • Frokost
  • Juleopskrifter
  • Lækkerier & snacks
  • Morgenmad
  • Tilbehør

Print

Copyright 2016 Sundtliv.nu | Sanne Steffensen - Lavet af Ideaweb.dk
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan
Sundtliv.nu
    0 items