Sundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nuSundtliv.nu
    0
  •  Varen er blevet tilføjet til kurven.
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan

Rabarber Crumble

  • Sværhedsgrad: Let
  • Forberedelsestid: 15
  • Tilberedningstid: 30
  • Klar på: 45 min.

Denne rabarber crumble er rigtig nem at lave og smager skønt. Server flødeskum, creme fraiche eller lign. til.

 

Ingredients

  • 500 g rabarber
  • Zero Melis
  • Vaniljepulver
  • 120 g Perfect Fit
  • 150 g havregryn - evt. glutenfri
  • 2 spsk. Zero Melis
  • 2 tsk. kanel
  • 4 spsk. rapsolie
  • 100 g grofthakkede mandler

(Opskriften indeholder affiliate link)

 

Method

Step 1

- Rabarberne skæres i mindre stykker - vendes i rigeligt Zero Melis og lidt vaniljepulver

Step 2

- Fordeles i et ildfast fad

Step 3

- Perfect Fit, havregryn, kanel og Zero Melis blandes sammen i en skål

Step 4

- Rapsolien dryppes i dejen og fordeles lidt over det hele

Step 5

- Dejen fordeles over rabarberne - derefter drysses mandler over

Step 6

- Bages i ca. 30 minutter ved 180-190 grader

Opskrift type: Kager Tags:glutenfri kage, sund kage

Opskrift kommentare

5 comments

  • Anne rasmussen Svar 29th april 2017 kl. 4:58 pm

    Undskyld, men HVAD er zero melis ? ? Og hvad er Perfect Fit ??
    Er der ingen andre DANSKE ord, der dækker de ingredienser ?

    • Gitte Svar 29th april 2017 kl. 6:59 pm

      Perfect fit er et sukker og fedterstatnings produkt fra Easis.
      Zero melis er uden kalorier. Sukrin laver også noget

    • Sanne Svar 29th april 2017 kl. 8:06 pm

      Hej Anne

      Det er nu engang det produkterne hedder 🙂 Jeg har linket til dem – så kan du læse mere om dem der, men det er det som Gitte også skriver, nemlig fedt- og sukkererstatning og sukkererstatning.

      Kh Sanne

  • Pernille Svar 1st juli 2017 kl. 7:22 pm

    Er det nogen chance for at denne kan fryses? 🤞🏼😊 laver den ofte, og bliver spist så hurtigt at vi hverken når at have den til dagen efter.. nu står jeg så, og vil gerne have den i forvejen, og transportere den evt frosset? Har du prøvet det?
    Tak for mange lækre opskrifter, jeg bruger flittigt 👌🏼😃

    • Sanne Svar 2nd juli 2017 kl. 9:19 am

      Hej Pernille

      Velbekomme – og hvor skønt at høre, at du ofte laver denne 😀

      Jeg har ikke prøvet at fryse den, så det må næsten komme an på en prøve…. Men mon ikke det kan lade sig gøre? Og hvis du så evt. luner den lidt inden servering 🙂

      God søndag til dig

      Kh Sanne

Skriv en kommentar

Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Søg

Produkter

Se alle mine kost- & træningsplaner, personligvejledning & pakke forløb her.

Tilmeld nyhedsbrev


Kostplaner & Træningsprogrammer

  • Kostplan 1500 kcal 79 DKK
  • Kostplan 1800 kcal 79 DKK
  • Flot mave og stærk core 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - begynder 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - let øvet 79 DKK
  • Kostplan 1500 kcal – glutenfri 99 DKK
  • Helkrop træningscenter – let øvet 79 DKK
  • Helkrop træningscenter – øvet 79 DKK
  • Helkrop hjemmetræning - øvet 79 DKK
  • Bedre Booty 149 DKK

Opskrifter

  • Nylig
  • Populær
  • Tilfældig
  • Havrefras ala Chocopops

     Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...

    more
  • Rocky Road Granola

    Proteinrig og glutenfri  chokolade granola eller müsli om man vil...

    more
  • Rocky Road

    Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...

    more
  • Risalamande

    I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...

    more
  • Tortillas m/kylling

    Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...

    more
  • Gulerodslagkage m/creamcheese frosting

    Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...

    more
  • Rocky Road

    Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...

    more
  • Rødkålssalat

    Frisk rødkålssalat, som egner sig godt til både flæskesteg, frikadeller...

    more
  • Scrambled eggs m/æble, kanel & karamel

    Jeg indrømmer gerne, at jeg er bedst til morgenmad, som...

    more

Opskrifts typer

  • Aftensmad
  • Bagværk
    • Boller
    • Brød
    • Kager
  • Børnenes favoritter
  • Desserter
  • Frokost
  • Juleopskrifter
  • Lækkerier & snacks
  • Morgenmad
  • Tilbehør

Print

Copyright 2016 Sundtliv.nu | Sanne Steffensen - Lavet af Ideaweb.dk
  • Forsiden
  • Produkter
  • Opskrifter
    • Bagværk
      • Boller
      • Brød
      • Kager
    • Morgenmad
    • Frokost
    • Aftensmad
    • Desserter
    • Lækkerier & snacks
    • Børnenes favoritter
    • Juleopskrifter
    • Tilbehør
    • Ingrediensliste
    • Seneste opskrifter
  • Blog
  • Om Sundtliv.nu
    • Personen bag Sundtliv.nu
    • Referencer
    • Handelsbetingelser
  • Kontakt
    • Nyhedsbrev
  • Min Konto
    • Konto
    • Personlig kostplan
    • Personlig træningsplan
    • Personlig kost og træningsplan
Sundtliv.nu
    0 items