Rabarber Crumble
- Sværhedsgrad: Let
- Forberedelsestid: 15
- Tilberedningstid: 30
- Klar på: 45 min.
Denne rabarber crumble er rigtig nem at lave og smager skønt. Server flødeskum, creme fraiche eller lign. til.
Ingredients
- 500 g rabarber
- Zero Melis
- Vaniljepulver
- 120 g Perfect Fit
- 150 g havregryn - evt. glutenfri
- 2 spsk. Zero Melis
- 2 tsk. kanel
- 4 spsk. rapsolie
- 100 g grofthakkede mandler
(Opskriften indeholder affiliate link)
Method
Step 1
- Rabarberne skæres i mindre stykker - vendes i rigeligt Zero Melis og lidt vaniljepulver
Step 2
- Fordeles i et ildfast fad
Step 3
- Perfect Fit, havregryn, kanel og Zero Melis blandes sammen i en skål
Step 4
- Rapsolien dryppes i dejen og fordeles lidt over det hele
Step 5
- Dejen fordeles over rabarberne - derefter drysses mandler over
Step 6
- Bages i ca. 30 minutter ved 180-190 grader
Opskrift kommentare
Kostplaner & Træningsprogrammer
-
Kostplan 1500 kcal
79 DKK
-
Kostplan 1800 kcal
79 DKK
-
Flot mave og stærk core
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - begynder
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - let øvet
79 DKK
-
Kostplan 1500 kcal – glutenfri
99 DKK
-
Helkrop træningscenter – let øvet
79 DKK
-
Helkrop træningscenter – øvet
79 DKK
-
Helkrop hjemmetræning - øvet
79 DKK
-
Bedre Booty
149 DKK
Opskrifter
- Nylig
- Populær
- Tilfældig
-
Havrefras ala Chocopops
Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
more -
Rocky Road Granola
Proteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
more -
Rocky Road
Lækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
more
-
Risalamande
I denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
more -
Tortillas m/kylling
Jeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
more -
Gulerodslagkage m/creamcheese frosting
Det er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
more
-
Omelet m/røget filet, champignon & forårsløg
Sund og lækker frokost eller aftensmad, som stort set uden kulhydrat...
more -
Crispy chokoladekonfekt
Lækker crispy konfekt med protein, som du på ingen måde...
more -
Kold havre-chiagrød m/ mandler & blåbær
Har du en travl morgen, eller er du bare mere...
more
5 comments
Undskyld, men HVAD er zero melis ? ? Og hvad er Perfect Fit ??
Er der ingen andre DANSKE ord, der dækker de ingredienser ?
Perfect fit er et sukker og fedterstatnings produkt fra Easis.
Zero melis er uden kalorier. Sukrin laver også noget
Hej Anne
Det er nu engang det produkterne hedder 🙂 Jeg har linket til dem – så kan du læse mere om dem der, men det er det som Gitte også skriver, nemlig fedt- og sukkererstatning og sukkererstatning.
Kh Sanne
Er det nogen chance for at denne kan fryses? 🤞🏼😊 laver den ofte, og bliver spist så hurtigt at vi hverken når at have den til dagen efter.. nu står jeg så, og vil gerne have den i forvejen, og transportere den evt frosset? Har du prøvet det?
Tak for mange lækre opskrifter, jeg bruger flittigt 👌🏼😃
Hej Pernille
Velbekomme – og hvor skønt at høre, at du ofte laver denne 😀
Jeg har ikke prøvet at fryse den, så det må næsten komme an på en prøve…. Men mon ikke det kan lade sig gøre? Og hvis du så evt. luner den lidt inden servering 🙂
God søndag til dig
Kh Sanne
Skriv en kommentar