Sund dessert med meget få kalorier. Jeg fik 5 glas ud af portionen med hver 100 kcal.
Her er de toppet med ristede mandelsplitter, mørk sukkerfri chokolade og jordbær ( i mangel på friske hindbær)
(Opskriften indeholder affiliate link)
- Husblas lægges i blød i koldt vand i 10 minutter
- Hindbær bringes kortvarigt i kog tilsat vaniljekorn + stængerne
- Stængerne tages fra og hindbærrene moses igennem en sigte
- Smag til med Zero Drops
- Husblassen opløses i den varme hindbærpure
- Æggehvider piskes stive med Zero Melis
- Den let afkølede hindbærpure vendes med æggehviderne
- Til sidst vendes fromage frais i og der smages til
- Moussen hældes på glas og stilles på køl i mindst 4 timer
Indhold Pr. 100 g.
Kalorier
51Protein
6,2Kulhydrat
5,4Fedt
0,5Vi har aldrig haft Chocopops eller lign. hjemme hos os,...
moreProteinrig og glutenfri chokolade granola eller müsli om man vil...
moreLækre Rocky Road – proteinrige og uden tilsat sukker. Smager...
moreI denne risalamande har jeg udskiftet en del af fløden...
moreJeg elsker mexicanske tortillas, og heldigvis kan man sagtens lave...
moreDet er ikke den mest kalorielette kage jeg har bagt,...
moreDisse madmuffins er rige på protein og samtidig meget...
moreDenne proteinrige müsli er super nem og hurtig at lave...
moreLækker svampet chokoladekage – uden sukker og mel. Denne kage...
more
Skriv en kommentar